En este episodio desmontamos uno de los mayores mitos de la medicina moderna: el colesterol LDL como “colesterol malo”. Descubrirás por qué este componente esencial no es el villano que te han pintado, qué papel juega realmente en tu cuerpo, y cómo la inflamación crónica —y no el colesterol en sí— podría ser el verdadero culpable de la mayoría de enfermedades cardiovasculares. Analizamos estudios, errores históricos, el papel de la genética, y lo que las guías oficiales no te cuentan. Una clase magistral que te dará herramientas para entender mejor tu salud y tomar decisiones informadas, lejos del miedo y […]
